Acides aminés

Les acides aminés participent à un processus métabolique important du corps humain, les rendant indispensables à un bon fonctionnement. Leur rôle consiste principalement à assurer le transport et le stockage des substances nutritives (les protéines, l’eau, les lipides,…).

Les acides aminés

Les acides aminés sont présents dans notre alimentation et sont des éléments constitutifs des protéines. Ils participent par exemple à la construction des tissus musculaires.

Augmenter sa masse musculaire

Nombreux sont les hommes ou femmes qui désirent perdre du poids et brûler les mauvaises graisses tout en gagnant de la masse musculaire. Cependant, il n’est pas toujours facile d’atteindre cet objectif. En effet, même en exerçant une activité sportive régulière et en conservant une alimentation saine, il peut être difficile de gagner des muscles ou de perdre de la graisse.

Les acides aminés ramifiés (BCAA)

Les acides aminés ramifiés (BCAA) sont un groupe important constitué de trois acides aminés essentiels, la leucine, l’isoleucine et la valine. Les BCAA figurent parmi les neuf acides aminés essentiels, appelés ainsi car le corps humain est incapable de les synthétiser.

Oméga 3

Les Oméga 3 (ou acide alpha-linoléique) ont un rôle dans la prévention de certaines maladies et du vieillissement ainsi que sur le développement du bébé.